COACHING
SANS SUIVI

Je vous élabore ici une diète sur mesure et/ou un plan d’entraînements personnalisé et adapté à vos objectifs.

Chacune des formules est totalement personnalisée. Avant la livraison de votre programme vous remplirez un formulaire de contact, pour bénéficier ensuite d’un rendez-vous visio avec votre coach d’une durée de 15 à 30 min selon la formule choisie.

SANS SUIVI

149.00 €

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149.00 €

SANS SUIVI

249.00 €

TROUVEZ LA FORMULE QUI VOUS CONVIENT

Gardez le contrôle sur vos objectifs, construisons ensemble une stratégie adaptée à vos besoins.

Entretien visio (15min à 30min)

Programmation 100% personnalisé

Livré sous 72h

100% PERSONNALISÉ

DIET

Un plan nutritionnel établi sur mesure pour s’adapter à votre métabolisme pour progresser de manière optimale. 

Suite à un entretien en visio d’une durée de 15min, votre coach vous posera un ensemble de questions pour vous élaborer un plan nutritionnel 100% personnalisé et adapté à vos objectifs.

Aliments sains

Plaisir

Adapté

Choisir cette formule
100% PERSONNALISÉ

TRAINING

Un plan d’entraînement établi sur mesure pour s’adapter à votre morphologie pour progresser de manière optimale. 

Suite à un entretien en visio d’une durée de 15min, votre coach vous posera un ensemble de questions pour vous élaborer un plan d’entraînements 100% personnalisé et adapté à vos objectifs.

Intensité

Personnalisé

Adapté

Choisir cette formule
100% personnalisé

DIET + TRAINING

Un plan d’entraînement et nutritionnel établi sur mesure pour s’adapter à votre métabolisme ainsi qu’à votre morphologie pour progresser de manière optimale. 

Suite à un entretien en visio d’une durée de 30min, votre coach vous posera un ensemble de questions pour vous élaborer un plan d’entraînements et nutritionnel 100% personnalisés et adaptés à vos objectifs.

Aliments sains

Intensité

Personnalisé

Choisir cette formule

VOTRE PROGRAMMATION DANS VOTRE BOITE MAIL
EN 4 ÉTAPES

Comment obtenir mon programme personnalisé ?

01. Choisir votre formule

Choisissez la formule qui convient à vos besoins ainsi qu’à vos objectifs.

02. Remplir le formulaire

Remplissez le formulaire de contact.

03. Rendez-vous visio (15min)

Votre coach prendra contact avec vous afin de planifier votre rdv visio.

04. Livraison du programme

Après le rdv visio, votre coach vous livrera votre programmation sous 72h ouvrés.

Quel est l’avantage d’avoir un programme personnalisé par rapport à un programme classique ?

Le programme personnalisé lui sera vous être adapté à vous et à personne d’autres. Votre morphologie, votre métabolisme, la longueur de vos segments, vos blessures, votre disponibilités afin d’aller à la salle.. La personnalisation est le facteur essentiel de votre progression. 


– MHD COACHING –

ILS ONT CHOISI MHD COACHING

« Le suivi à distance 100 % personnalisé de 3 mois correspondait parfaitement à mes besoins. Matisse a su élaborer un programme d’entraînement et alimentaire sur mesure en prenant en compte mes objectifs. La transformation que j’ai pu effectuer a complètement changé ma vie et on va continuer ainsi ! Merci encore. »

–  THOMAS –

« Un coach à l’écoute avec de très bons conseils. Il sera réadapter votre programmation en fonction de vos besoins, l’accompagnement proposé dans le suivi est très qualitatif et rassurant. On se sent entre de bonnes mains ! Encore une fois merci coach. ! »

–  RICHARD –

« Suivi de 3 mois terminé. Je repars sur 12 mois de suivi avec Matisse ! Un coach très à l’écoute et qui sera se montrer disponible dès que nécessaire. Rassurant pendant les périodes de doutes et toujours les mots pour rebooster. Néanmoins attention à vous !! Lés séances sont intenses ahah »

–  SARAH –

« Des années de laisser aller pour ma part, très peu confiance en moi et cela a changé de par une évolution physique qui se traduit par bien plus. La nutrition n’a été en aucun cas un problème grâce aux solutions qui ont été apportées à mes problématiques. Matisse a également très bien su adapter la nutrition pendant la période de ramadan. J’ai perdu 14kg et 13cm de tour de taille, la vie change ! Encore merci. »

–  HAMZA –

« -11kg et -20cm de tour de taille, que dire de plus.. tout ça en 3 mois avec de l’intensité et une alimentation au top. Beaucoup plus en forme et surtout mieux dans ma peau. J’ai pris goût à me dépenser chaque jour et cela fait désormais partie intégrante de ma vie. Je continue bien évidemment le suivi avec Matisse et la suite s’annonce encore mieux. Au top coach »

–  LUCAS –